1 klipp
Jane har Pilates mandager fra 12.00 til 13.00, onsdager fra 17:00 til 18:00 og fredager fra kl 11.00 til 12:00. Dette er gratis for medlemmer på Elavit og påmelding gjøres via appen "Boost system".
Pilates er styrke- og stabilitetstrening. Det brukes egen kroppsvekt og matte i timene. Pilates går fint an å kombinere med andre treningsformer som kondisjon, yoga og styrke. Du behøver ikke noe utstyr eller være i supergod form - pilates er for alle og kan også utføres enklere dersom det er utfordringer med noen øvelser.
Pilatesinstruktør Jane Johanne Bjarnøy har bakgrunn fra klassisk ballett og rytmisk sportsgymnastikk tropp. Hun trener fortsatt pilates og yoga selv, samt styrke. Hun er veldig glad i dans og har danset tango i 6 år.
Ta med håndkle og godt humør.
Vel møtt!
Varighet: 60 minutter
Lokasjon: Gruppetreningssalen på Elavit
Trening med personligtrener: Enkelttime 45 min
kr 725,-
5 klipp
kr 3500,-
10 klipp
kr 6750,-
15 klipp
kr 9750,-
kr 100,- i kortavgift kommer i tillegg på alle medlemskap
Trening med personligtrener: DUO 60 min
1 klipp
kr 1025,-
5 klipp
kr 5000,-
10 klipp
kr 9750,-
15 klipp
kr 14 250,-
* PT-timer som ikke er avbestilt minst 24 timer før avtale må betales fullt ut
No items found.
Bli medlem i dag!
Er du klar til å ta steget mot en sunnere livsstil? Bli medlem hos Elavit i dag og få tilgang til våre førsteklasses helse- og treningstjenester. Velg mellom fleksible medlemskapstilbud som passer dine behov og livsstil. Trykk her for å starte din reise mot bedre helse!
