Elavit Fjellhamar

Våre gruppetimer

Påmelding til grupper gjøres via appen Boost system. Ved gruppetimer er salen forbeholdt de som er påmeldt den aktuelle gruppe. Når det ikke er oppsatt gruppe kan du som medlem disponere salen og utstyret. Vær vennlig å rydde opp etter deg.

Mandag

10:30 - 11:15
Mobilitet og styrkekondis med Ryan : Gruppe 1
11:15 - 12:00
Mobilitet og styrkekondis med Ryan : Gruppe 2
19:00- 19:55
Pilates med Chloë
20:00- 20:55
Pilates med Chloë

Tirsdag

11:00 - 11:50
Styrkekondis med Erlend
Kom ferdig oppvarmet
18:00 - 18:55
Kettlebell Core med Jon Rune

Onsdag

10:30 - 11:15
Mobilitet og styrkekondis med Fredrik: Gruppe 1
11:15 - 12:00
Mobilitet og styrkekondis med Fredrik: Gruppe 2
13:00 - 13:55
Mobilitet og styrkekondis med Hege
17:00 - 17:50
Kondisjonsintervaller med Hege
18:00 - 18:55
Privat treningsgruppe
Salen er forbeholdt trening av idrettslag med PT

Torsdag

10:00 - 10:50
Yoga - Yin & Yang med Mia
17:30 - 18:50
Mobilitet og Styrkekondis med Hedda

Fredag

10:30 - 11:15
Mobilitet og Styrkekondis med Chloe: Gruppe 1
11:15 - 12:00
Mobilitet og Styrkekondis med Chloe: Gruppe 2

Lørdag

10:00 - 10:50
Yoga - Yin & Yang med Mia
Pop-up time. Se app for booking.

Søndag

Ledig
Ledig sal
Last ned Boost System for booking av gruppetimer
Download app on App Store
Download app from Google Play