Elavit Fjellhamar

Våre gruppetimer

Påmelding til grupper gjøres via appen Boost system. Ved gruppetimer er salen forbeholdt de som er påmeldt den aktuelle gruppe. Når det ikke er oppsatt gruppe kan du som medlem disponere salen og utstyret. Vær vennlig å rydde opp etter deg.

Mandag

10:30 - 10:55
Mobilitet med Fredrik
11:00 - 11:50
Styrkekondis med Fredrik
18:00 - 18:25
Mobilitet med Ryan
18:30 - 19:20
Styrkekondis med Ryan

Tirsdag

11:00 - 11:50
Styrkekondis med Erlend
17:00 - 17:50
Kids | 6-9 år
Oppstart 19. august
17:00 - 17:40
Intervaller | Pulje 1
18:00 - 18:50
Pre-teens | 10-13 år
Oppstart 19. august
18:00 - 18:50
Intervaller | Pulje 2

Onsdag

17:30 - 17:50
Mobilitet med Ryan
18:00 - 18:50
Styrkekondis med Ryan

Torsdag

10:00 - 10:50
Mobilitet med Helen
18:00 - 18:50
Kickboxing/Core med Helen

Fredag

10:30 - 10:55
Mobilitet med Ryan
11:00 - 12:20
4x4 Intervaller med Ryan
Pulje 1
11:40 - 12:20
4x4 Intervaller med Ryan
Pulje 2

Lørdag

11:00 - 11:50
Kids | 5-9 år
Oppstart 23. August
12:00 - 12:50
Pre-teens | 10-13år
Oppstart 23. August

Søndag

11:00 - 11:25
Mobilitet med Ryan
11:30 - 12:20
Styrkekondis med Ryan
Last ned Boost System for booking av gruppetimer
Download app on App Store
Download app from Google Play